Het Vrienden- programma
Vanaf voorjaar 2021 ben ik trainer van het Vriendenprogramma. Ik mag deze waardevolle training aanbieden aan kinderen individueel maar ook aan een groepje kinderen.
VRIENDEN is een cognitief- en gedragsprogramma dat kinderen en volwassenen vaardigheden wil aanleren waarmee ze hun gedrag, gedachten en lichamelijke reacties kunnen aanpakken om zo weerbaarder te worden en angsten, piekeren en stress de baas te worden. Het programma is erkend door de World Health Organisation en door het Nederlands Jeugd Instituut als preventief programma.
Het programma versterkt het zelfvertrouwen, ondersteunt bij angsten de baas worden, verbetert de weerbaarheid en zorgt voor een algehele betere emotionele veerkracht om om te gaan met de uitdagende momenten in het leven.
Het Vriendenprogramma is onder te verdelen in:
- Fijn! Vrienden 5-7 jaar
- Vrienden voor het leven 8-12 jaar
- Vrienden voor Jongeren 13-17 jaar